Zistite, čo máte na tanieri
Apple pie with quark filling, shortbread crust
Kalórie a výživové údaje
186
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy20 g
Tuky9,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 186 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 9,4 g 12%
- Nasýtené tuky 4,9 g 24%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 12 g —
- Sodík 69,6 mg 3%
- Cholesterol 45,8 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 101 µg 11%
- Vitamín C 4,1 mg 5%
- Vitamín D 0,52 µg 3%
- Vitamín E 0,73 mg 5%
- Vitamín K 6,1 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 10,6 µg 3%
- Vitamín B12 0,29 µg 12%
Minerály
- Vápnik 32,7 mg 3%
- Železo 0,33 mg 2%
- Horčík 8,8 mg 2%
- Fosfor 69,5 mg 6%
- Draslík 109 mg 2%
- Zinok 0,34 mg 3%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 5 µg 9%
- Jód 9,2 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,3 g | 20 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 10 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,4 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,5 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 51 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust with sour milk315 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Otázky o potravine Apple pie with quark filling, shortbread crust
Koľko kalórií obsahuje Apple pie with quark filling, shortbread crust v množstve 100 g?
Apple pie with quark filling, shortbread crust: 100 g obsahuje 186 kcal, 4,3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apple pie with quark filling, shortbread crust v množstve 50 g?
Apple pie with quark filling, shortbread crust: 50 g obsahuje 93 kcal, 2,1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apple pie with quark filling, shortbread crust v množstve 150 g?
Apple pie with quark filling, shortbread crust: 150 g obsahuje 279 kcal, 6,4 g bielkovín, 31 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apple pie with quark filling, shortbread crust v množstve 200 g?
Apple pie with quark filling, shortbread crust: 200 g obsahuje 372 kcal, 8,5 g bielkovín, 41 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apple pie with quark filling, shortbread crust v množstve 250 g?
Apple pie with quark filling, shortbread crust: 250 g obsahuje 465 kcal, 11 g bielkovín, 51 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1185 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
