Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Zucchini piccata
Kalori & fakta pemakanan
prepared
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.2 g
Karbo6.5 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 5.2 g 10%
- Karbohidrat 6.5 g 2%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1.7 g —
- Natrium 97 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5.2 g | 6.5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.6 g | 3.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7.8 g | 9.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 13 g | 16 g | 20 g |
Makanan serupa
- Zucchini slicesbreaded, prepared125 kcal / 100 g
- Veal piccataprepared217 kcal / 100 g
- Breaded squashslices, prepared144 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Vegetable lasagnaprepared133 kcal / 100 g
- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- Scrambled eggsprepared147 kcal / 100 g
Soalan tentang Zucchini piccata
Berapa kalori dalam 100 g Zucchini piccata?
100 g Zucchini piccata mengandungi 122 kcal, dengan 5.2 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Zucchini piccata?
50 g Zucchini piccata mengandungi 61 kcal, dengan 2.6 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Zucchini piccata?
150 g Zucchini piccata mengandungi 183 kcal, dengan 7.8 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Zucchini piccata?
200 g Zucchini piccata mengandungi 244 kcal, dengan 10 g protein, 13 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Zucchini piccata?
250 g Zucchini piccata mengandungi 305 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1661 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
