Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bakar zukini
Kalori & fakta pemakanan
dengan bakon
192
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo9.9 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 9.9 g 4%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 9.5 g | 9.9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 4.8 g | 5 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 14 g | 15 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 19 g | 20 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 24 g | 25 g | 31 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bakar zukini
Berapa kalori dalam 100 g Bakar zukini?
100 g Bakar zukini mengandungi 192 kcal, dengan 9.5 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bakar zukini?
50 g Bakar zukini mengandungi 96 kcal, dengan 4.8 g protein, 5 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bakar zukini?
150 g Bakar zukini mengandungi 288 kcal, dengan 14 g protein, 15 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bakar zukini?
200 g Bakar zukini mengandungi 384 kcal, dengan 19 g protein, 20 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bakar zukini?
250 g Bakar zukini mengandungi 480 kcal, dengan 24 g protein, 25 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: ausnut F009761 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
