Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 126 kcal —
  • Protein 2.6 g 5%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 6.5 g 8%
  • Lemak tepu 4.1 g 20%
  • Serat 0.5 g 2%
  • Gula 14 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1262.6 g14 g6.5 g
50 g50 g631.3 g7.1 g3.2 g
150 g150 g1893.8 g21 g9.7 g
200 g200 g2525.1 g28 g13 g
250 g250 g3156.4 g36 g16 g

Soalan tentang Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah

Berapa kalori dalam 100 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah?

100 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah mengandungi 126 kcal, dengan 2.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah?

50 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah mengandungi 63 kcal, dengan 1.3 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah?

150 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah mengandungi 189 kcal, dengan 3.8 g protein, 21 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah?

200 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah mengandungi 252 kcal, dengan 5.1 g protein, 28 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah?

250 g Yogurt atau susu peraman di atas lapisan buah mengandungi 315 kcal, dengan 6.4 g protein, 36 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19733 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat