Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah
Kalori & fakta pemakanan
ringan, penyediaan, dimaniskan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 3.8 g 5%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4.9 g | 13 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.4 g | 6.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 7.3 g | 20 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9.7 g | 26 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 12 g | 33 g | 9.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah
Berapa kalori dalam 100 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah?
100 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah mengandungi 108 kcal, dengan 4.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah?
50 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah mengandungi 54 kcal, dengan 2.4 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah?
150 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah mengandungi 162 kcal, dengan 7.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah?
200 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah mengandungi 216 kcal, dengan 9.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah?
250 g Pencuci mulut yogurt, keju krim dan buah mengandungi 270 kcal, dengan 12 g protein, 33 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M821300 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
