Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman susu penapaan
Kalori & fakta pemakanan
dengan buah, dengan gula
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo12 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 1.7 g 8%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 12 g —
- Natrium 46.9 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15.6 µg 2%
- Vitamin D 0.75 µg 4%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.11 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0.07 µg 3%
Mineral
- Kalsium 133 mg 10%
- Zat besi 0.13 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 82 mg 7%
- Kalium 116 mg 2%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kuprum 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 11 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2.9 g | 12 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.5 g | 6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 127 | 4.4 g | 18 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 5.8 g | 24 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 212 | 7.3 g | 30 g | 6.2 g |
Makanan serupa
- Susu fermentasi jenis yogurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Yogurt buahsusu pemeraman, dengan buah, dengan gula89 kcal / 100 g
- Yobut buahsusu fermentasi, dengan buah, dengan krim, dengan gula113 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu penapaian dengan buah-buahanpurata91 kcal / 100 g
- Minuman buah dengan tenusudengan tenusu, dengan gula dan pemanis32 kcal / 100 g
- Minuman yogurtdengan pemanis24 kcal / 100 g
- Yobur minumsusu penuh krim, dengan buah90 kcal / 100 g
- Susu rennet berperisadidadahkan sejuk111 kcal / 100 g
- Kuark atau produk susu istimewa dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Quark atau kepakaran tenusudengan buah-buahan, 0% lemak, dengan gula80 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman susu penapaan
Berapa kalori dalam 100 g Minuman susu penapaan?
100 g Minuman susu penapaan mengandungi 85 kcal, dengan 2.9 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman susu penapaan?
50 g Minuman susu penapaan mengandungi 42 kcal, dengan 1.5 g protein, 6 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman susu penapaan?
150 g Minuman susu penapaan mengandungi 127 kcal, dengan 4.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman susu penapaan?
200 g Minuman susu penapaan mengandungi 169 kcal, dengan 5.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman susu penapaan?
250 g Minuman susu penapaan mengandungi 212 kcal, dengan 7.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19535 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
