Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Vaca magra estufada à jardineira
Kalori & fakta pemakanan
111
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo11 g
Lemak4.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 4.4 g 6%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 5.5 g | 11 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2.8 g | 5.7 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 8.3 g | 17 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 11 g | 23 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 14 g | 29 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Vaca magra estufada à jardineira
Berapa kalori dalam 100 g Vaca magra estufada à jardineira?
100 g Vaca magra estufada à jardineira mengandungi 111 kcal, dengan 5.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vaca magra estufada à jardineira?
50 g Vaca magra estufada à jardineira mengandungi 56 kcal, dengan 2.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vaca magra estufada à jardineira?
150 g Vaca magra estufada à jardineira mengandungi 167 kcal, dengan 8.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vaca magra estufada à jardineira?
200 g Vaca magra estufada à jardineira mengandungi 222 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vaca magra estufada à jardineira?
250 g Vaca magra estufada à jardineira mengandungi 278 kcal, dengan 14 g protein, 29 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: portfir 221 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
