Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Vaca magra estufada

Kalori & fakta pemakanan

226

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo1.2 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	226	22 g	1.2 g	14 g
50 g	50 g	113	11 g	0.6 g	7.1 g
150 g	150 g	339	33 g	1.8 g	21 g
200 g	200 g	452	44 g	2.4 g	28 g
250 g	250 g	565	55 g	3 g	36 g

Berapa kalori dalam 100 g Vaca magra estufada?

100 g Vaca magra estufada mengandungi 226 kcal, dengan 22 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Vaca magra estufada?

50 g Vaca magra estufada mengandungi 113 kcal, dengan 11 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Vaca magra estufada?

150 g Vaca magra estufada mengandungi 339 kcal, dengan 33 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Vaca magra estufada?

200 g Vaca magra estufada mengandungi 452 kcal, dengan 44 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Vaca magra estufada?

250 g Vaca magra estufada mengandungi 565 kcal, dengan 55 g protein, 3 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: portfir 70202033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat