Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Timus lembu
Kalori & fakta pemakanan
daging bahagian lain dan hasil sampingan, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 101 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.1 g 4%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 250 mg 83%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 49.2 mg 55%
- Vitamin E 0.09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
- Niasin (B3) 4.8 mg 30%
- Asid pantotenik (B5) 1.2 mg 25%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 3.3 µg 139%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 533 mg 43%
- Kalium 488 mg 10%
- Zink 1.6 mg 14%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 16.1 µg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 17 g | 0 g | 3.1 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 29 | 4.9 g | 0 g | 0.9 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 57 | 9.8 g | 0 g | 1.7 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 14 | 2.4 g | 0 g | 0.4 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 86 | 15 g | 0 g | 2.6 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 115 | 20 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8.6 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 26 g | 0 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 34 g | 0 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 43 g | 0 g | 7.7 g |
Makanan serupa
- Kelenjar timus lembukelenjar timus, lembu304 kcal / 100 g
- Kelenjar timus anak lembumentah89 kcal / 100 g
- Roti lembumentah97 kcal / 100 g
- Pankreas anak lembuorgan dalaman dan hasil sampingan pelbagai, mentah182 kcal / 100 g
- Thymus lembunew zealand, import, mentah303 kcal / 100 g
- Pankreas lembu mudamentah182 kcal / 100 g
- Otak lembu mudajeroan dan produk sampingan, mentah118 kcal / 100 g
- Buah pinggang anak lembuorgan dalaman dan produk sampingan, mentah99 kcal / 100 g
- Roti manis lembu mudadibreis atau dipanggang/digoreng kuali174 kcal / 100 g
- Jantung lembu mudaoffal dan hasil sampingan, mentah110 kcal / 100 g
Soalan tentang Timus lembu
Berapa kalori dalam 100 g Timus lembu?
100 g Timus lembu mengandungi 101 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Timus lembu?
1 hidangan (28.4 g) Timus lembu mengandungi 29 kcal, dengan 4.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Timus lembu?
2 hidangan (56.7 g) Timus lembu mengandungi 57 kcal, dengan 9.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Timus lembu?
½ hidangan (14.2 g) Timus lembu mengandungi 14 kcal, dengan 2.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Timus lembu?
3 hidangan (85.1 g) Timus lembu mengandungi 86 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Timus lembu?
4 hidangan (113.4 g) Timus lembu mengandungi 115 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Timus lembu?
50 g Timus lembu mengandungi 51 kcal, dengan 8.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Timus lembu?
150 g Timus lembu mengandungi 152 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172542 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
