Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam kuali, tanpa lemak dan garam
39
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo5.4 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 39 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 0.7 g 1%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 5.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.3 g | 5.4 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.7 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2 g | 8.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.6 g | 11 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3.3 g | 14 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Terung gorengdalam minyak biji bunga matahari
- Terung sumbatdengan sayur-sayuran, dengan garam55 kcal / 100 g
- Salad terungtidak dikupas, dimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), tanpa garam49 kcal / 100 g
- Terung Afrikatidak dikupas, dimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram27 kcal / 100 g
- Hiris terungdigoreng159 kcal / 100 g
- Cendawandigoreng, tanpa lemak26 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung
Berapa kalori dalam 100 g Terung?
100 g Terung mengandungi 39 kcal, dengan 1.3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung?
50 g Terung mengandungi 20 kcal, dengan 0.7 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung?
150 g Terung mengandungi 59 kcal, dengan 2 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung?
200 g Terung mengandungi 78 kcal, dengan 2.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung?
250 g Terung mengandungi 98 kcal, dengan 3.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005506 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
