Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Telur ayam

Kalori & fakta pemakanan

digoreng tanpa lemak (dalam kuali)

151

kalorikcal setiap 100 g

Protein15 g

Karbo0.4 g

Lemak10 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	151	15 g	0.4 g	10 g
50 g	50 g	76	7.3 g	0.2 g	5.1 g
150 g	150 g	227	22 g	0.6 g	15 g
200 g	200 g	302	29 g	0.8 g	20 g
250 g	250 g	378	36 g	1 g	25 g

Berapa kalori dalam 100 g Telur ayam?

100 g Telur ayam mengandungi 151 kcal, dengan 15 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Telur ayam?

50 g Telur ayam mengandungi 76 kcal, dengan 7.3 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Telur ayam?

150 g Telur ayam mengandungi 227 kcal, dengan 22 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Telur ayam?

200 g Telur ayam mengandungi 302 kcal, dengan 29 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Telur ayam?

250 g Telur ayam mengandungi 378 kcal, dengan 36 g protein, 1 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) E111182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat