Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sushi timun, mangga dan salmon panggang
Kalori & fakta pemakanan
dengan timun, mangga dan salmon panggang, tanpa sos soya (shoyu), tanpa wasabi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 126 kcal —
- Protein 7.1 g 14%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 2.5 g 3%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7.1 g | 18 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.5 g | 8.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 27 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 35 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 44 g | 6.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sushi timun, mangga dan salmon panggang
Berapa kalori dalam 100 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang?
100 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang mengandungi 126 kcal, dengan 7.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang?
50 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang mengandungi 63 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang?
150 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang mengandungi 189 kcal, dengan 11 g protein, 27 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang?
200 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang mengandungi 252 kcal, dengan 14 g protein, 35 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang?
250 g Sushi timun, mangga dan salmon panggang mengandungi 315 kcal, dengan 18 g protein, 44 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0868A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
