Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup pistou
Kalori & fakta pemakanan
didehidrasi dan direkonstitusi
27
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo4.8 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 27 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.7 g 2%
- Gula 0.9 g —
- Natrium 256 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin E 0.2 mg 1%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 18 µg 5%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0.19 mg 2%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 2.2 µg 4%
- Iodin 1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.5 g | 7.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2 g | 9.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.5 g | 12 g | 0.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup pistou
Berapa kalori dalam 100 g Sup pistou?
100 g Sup pistou mengandungi 27 kcal, dengan 1 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup pistou?
50 g Sup pistou mengandungi 14 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup pistou?
150 g Sup pistou mengandungi 41 kcal, dengan 1.5 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup pistou?
200 g Sup pistou mengandungi 54 kcal, dengan 2 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup pistou?
250 g Sup pistou mengandungi 68 kcal, dengan 2.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25917 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
