Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup masala kacang India SMART SOUP
Kalori & fakta pemakanan
smart soup
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 57 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 7.9 g 3%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 2.3 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3.3 g | 7.9 g | 0.9 g |
| 1 hidangan | 283 g | 161 | 9.3 g | 22 g | 2.5 g |
| 2 hidangan | 566 g | 323 | 19 g | 45 g | 5 g |
| ½ hidangan | 141.5 g | 81 | 4.7 g | 11 g | 1.2 g |
| 3 hidangan | 849 g | 484 | 28 g | 67 g | 7.5 g |
| 4 hidangan | 1132 g | 645 | 37 g | 89 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.7 g | 4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 12 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6.6 g | 16 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8.3 g | 20 g | 2.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup masala kacang India SMART SOUP
Berapa kalori dalam 100 g Sup masala kacang India SMART SOUP?
100 g Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 57 kcal, dengan 3.3 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (283 g) Sup masala kacang India SMART SOUP?
1 hidangan (283 g) Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 161 kcal, dengan 9.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (566 g) Sup masala kacang India SMART SOUP?
2 hidangan (566 g) Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 323 kcal, dengan 19 g protein, 45 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (141.5 g) Sup masala kacang India SMART SOUP?
½ hidangan (141.5 g) Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 81 kcal, dengan 4.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (849 g) Sup masala kacang India SMART SOUP?
3 hidangan (849 g) Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 484 kcal, dengan 28 g protein, 67 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1132 g) Sup masala kacang India SMART SOUP?
4 hidangan (1132 g) Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 645 kcal, dengan 37 g protein, 89 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup masala kacang India SMART SOUP?
50 g Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 29 kcal, dengan 1.7 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup masala kacang India SMART SOUP?
150 g Sup masala kacang India SMART SOUP mengandungi 86 kcal, dengan 5 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171181 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
