Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Steak with egg
Kalori & fakta pemakanan
fried in lard
172
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0.4 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 17 g | 0.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8.6 g | 0.2 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 26 g | 0.6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 34 g | 0.8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 43 g | 1 g | 28 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Steak with egg
Berapa kalori dalam 100 g Steak with egg?
100 g Steak with egg mengandungi 172 kcal, dengan 17 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak with egg?
50 g Steak with egg mengandungi 86 kcal, dengan 8.6 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak with egg?
150 g Steak with egg mengandungi 258 kcal, dengan 26 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steak with egg?
200 g Steak with egg mengandungi 344 kcal, dengan 34 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steak with egg?
250 g Steak with egg mengandungi 430 kcal, dengan 43 g protein, 1 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: portfir 1135 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
