Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos kranberi penuh Ocean Spray
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 158 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 31 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 4 mg 0%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0.8 g | 39 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 70 g | 111 | 0.5 g | 27 g | 0 g |
| 2 hidangan | 140 g | 221 | 1.1 g | 55 g | 0.1 g |
| ½ hidangan | 35 g | 55 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 3 hidangan | 210 g | 332 | 1.6 g | 82 g | 0.1 g |
| 4 hidangan | 280 g | 442 | 2.1 g | 110 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.4 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 1.1 g | 59 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 1.5 g | 78 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 1.9 g | 98 g | 0.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos kranberi penuh Ocean Spray
Berapa kalori dalam 100 g Sos kranberi penuh Ocean Spray?
100 g Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 158 kcal, dengan 0.8 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (70 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray?
1 hidangan (70 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 111 kcal, dengan 0.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (140 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray?
2 hidangan (140 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 221 kcal, dengan 1.1 g protein, 55 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (35 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray?
½ hidangan (35 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 55 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (210 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray?
3 hidangan (210 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 332 kcal, dengan 1.6 g protein, 82 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (280 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray?
4 hidangan (280 g) Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 442 kcal, dengan 2.1 g protein, 110 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos kranberi penuh Ocean Spray?
50 g Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 79 kcal, dengan 0.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos kranberi penuh Ocean Spray?
150 g Sos kranberi penuh Ocean Spray mengandungi 237 kcal, dengan 1.1 g protein, 59 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167803 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
