Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Relish kranberi-oren
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 178 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 8 mg 1%
- Kalium 38 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0.3 g | 46 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 275 g | 490 | 0.8 g | 127 g | 0.3 g |
| 2 hidangan | 550 g | 979 | 1.7 g | 254 g | 0.6 g |
| ½ hidangan | 137.5 g | 245 | 0.4 g | 64 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 825 g | 1469 | 2.5 g | 381 g | 0.8 g |
| 4 hidangan | 1100 g | 1958 | 3.3 g | 508 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.2 g | 23 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 0.5 g | 69 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 0.6 g | 92 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 0.8 g | 116 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Relish kranberi-oren
Berapa kalori dalam 100 g Relish kranberi-oren?
100 g Relish kranberi-oren mengandungi 178 kcal, dengan 0.3 g protein, 46 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (275 g) Relish kranberi-oren?
1 hidangan (275 g) Relish kranberi-oren mengandungi 490 kcal, dengan 0.8 g protein, 127 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (550 g) Relish kranberi-oren?
2 hidangan (550 g) Relish kranberi-oren mengandungi 979 kcal, dengan 1.7 g protein, 254 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (137.5 g) Relish kranberi-oren?
½ hidangan (137.5 g) Relish kranberi-oren mengandungi 245 kcal, dengan 0.4 g protein, 64 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (825 g) Relish kranberi-oren?
3 hidangan (825 g) Relish kranberi-oren mengandungi 1469 kcal, dengan 2.5 g protein, 381 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1100 g) Relish kranberi-oren?
4 hidangan (1100 g) Relish kranberi-oren mengandungi 1958 kcal, dengan 3.3 g protein, 508 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Relish kranberi-oren?
50 g Relish kranberi-oren mengandungi 89 kcal, dengan 0.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Relish kranberi-oren?
150 g Relish kranberi-oren mengandungi 267 kcal, dengan 0.5 g protein, 69 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173962 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
