Ketahui apa yang ada di pinggan anda
serbuk minuman sarapan perisa oren
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 99 g 36%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 92 g —
- Natrium 17 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 599 µg 67%
- Vitamin C 231 mg 256%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.68 mg 52%
- Niasin (B3) 8 mg 50%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.8 mg 47%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0.1 mg 0%
Mineral
- Kalsium 385 mg 30%
- Zat besi 0.02 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosforus 151 mg 12%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0.01 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 0.5 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 99 g | 0 g |
| 1 hidangan | 26 g | 100 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 2 hidangan | 52 g | 201 | 0 g | 51 g | 0 g |
| ½ hidangan | 13 g | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 3 hidangan | 78 g | 301 | 0 g | 77 g | 0 g |
| 4 hidangan | 104 g | 401 | 0 g | 103 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 148 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 197 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 246 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang serbuk minuman sarapan perisa oren
Berapa kalori dalam 100 g serbuk minuman sarapan perisa oren?
100 g serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 386 kcal, dengan 0 g protein, 99 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (26 g) serbuk minuman sarapan perisa oren?
1 hidangan (26 g) serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 100 kcal, dengan 0 g protein, 26 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (52 g) serbuk minuman sarapan perisa oren?
2 hidangan (52 g) serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 201 kcal, dengan 0 g protein, 51 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (13 g) serbuk minuman sarapan perisa oren?
½ hidangan (13 g) serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 50 kcal, dengan 0 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (78 g) serbuk minuman sarapan perisa oren?
3 hidangan (78 g) serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 301 kcal, dengan 0 g protein, 77 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (104 g) serbuk minuman sarapan perisa oren?
4 hidangan (104 g) serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 401 kcal, dengan 0 g protein, 103 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g serbuk minuman sarapan perisa oren?
50 g serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 193 kcal, dengan 0 g protein, 49 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g serbuk minuman sarapan perisa oren?
150 g serbuk minuman sarapan perisa oren mengandungi 579 kcal, dengan 0 g protein, 148 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173235 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
