Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sêmola de milho
Kalori & fakta pemakanan
350
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.8 g
Karbo74 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 350 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 1.1 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 5 g 18%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 8.8 g | 74 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4.4 g | 37 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 13 g | 111 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 148 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 22 g | 185 g | 2.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sêmola de milho
Berapa kalori dalam 100 g Sêmola de milho?
100 g Sêmola de milho mengandungi 350 kcal, dengan 8.8 g protein, 74 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sêmola de milho?
50 g Sêmola de milho mengandungi 175 kcal, dengan 4.4 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sêmola de milho?
150 g Sêmola de milho mengandungi 525 kcal, dengan 13 g protein, 111 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sêmola de milho?
200 g Sêmola de milho mengandungi 700 kcal, dengan 18 g protein, 148 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sêmola de milho?
250 g Sêmola de milho mengandungi 875 kcal, dengan 22 g protein, 185 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: portfir 1900000074 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat