Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Seafood noodle stir-fry
Kalori & fakta pemakanan
homemade, with noodles
130
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.1 g
Karbo13 g
Lemak3.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 130 kcal —
- Protein 9.1 g 18%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 3.9 g 5%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 9.1 g | 13 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4.6 g | 6.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 14 g | 20 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 18 g | 27 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 23 g | 34 g | 9.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Seafood noodle stir-fry
Berapa kalori dalam 100 g Seafood noodle stir-fry?
100 g Seafood noodle stir-fry mengandungi 130 kcal, dengan 9.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Seafood noodle stir-fry?
50 g Seafood noodle stir-fry mengandungi 65 kcal, dengan 4.6 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Seafood noodle stir-fry?
150 g Seafood noodle stir-fry mengandungi 195 kcal, dengan 14 g protein, 20 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Seafood noodle stir-fry?
200 g Seafood noodle stir-fry mengandungi 260 kcal, dengan 18 g protein, 27 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Seafood noodle stir-fry?
250 g Seafood noodle stir-fry mengandungi 325 kcal, dengan 23 g protein, 34 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Sumber: ausnut F008912 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
