Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Saveloy atau cervelat

Kalori & fakta pemakanan

278
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo1.6 g
Lemak25 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 278 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbohidrat 1.6 g 1%
  • Lemak 25 g 32%
  • Lemak tepu 9.4 g 47%
  • Serat 0.4 g 1%
  • Gula 0.6 g —
  • Natrium 763 mg 33%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 18.1 mg 20%
  • Vitamin E 0.56 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niasin (B3) 3.4 mg 21%
  • Asid pantotenik (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamin B6 0.17 mg 10%
  • Folat (B9) 32.9 µg 8%
  • Vitamin B12 0.61 µg 25%

Mineral

  • Kalsium 32.6 mg 3%
  • Zat besi 0.5 mg 3%
  • Magnesium 20.4 mg 5%
  • Fosforus 197 mg 16%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kuprum 0.11 mg 12%
  • Iodin 37.9 µg 25%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g27812 g1.6 g25 g
50 g50 g1396 g0.8 g12 g
150 g150 g41718 g2.3 g37 g
200 g200 g55624 g3.1 g50 g
250 g250 g69530 g3.9 g62 g

Soalan tentang Saveloy atau cervelat

Berapa kalori dalam 100 g Saveloy atau cervelat?

100 g Saveloy atau cervelat mengandungi 278 kcal, dengan 12 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Saveloy atau cervelat?

50 g Saveloy atau cervelat mengandungi 139 kcal, dengan 6 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Saveloy atau cervelat?

150 g Saveloy atau cervelat mengandungi 417 kcal, dengan 18 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Saveloy atau cervelat?

200 g Saveloy atau cervelat mengandungi 556 kcal, dengan 24 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Saveloy atau cervelat?

250 g Saveloy atau cervelat mengandungi 695 kcal, dengan 30 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 62 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30730 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat