Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saveloy
Kalori & fakta pemakanan
tanpa salutan, untuk dibawa pulang
296
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo11 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 296 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 22 g 29%
- Lemak tepu 7.5 g 38%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 1150 mg 50%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin E 0.45 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 1.9 mg 12%
- Asid pantotenik (B5) 0.86 mg 17%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 1 µg 0%
Mineral
- Kalsium 81 mg 6%
- Zat besi 4.5 mg 25%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 230 mg 18%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.16 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 14 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6.9 g | 5.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 21 g | 16 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 28 g | 22 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 35 g | 27 g | 56 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Saveloy
Berapa kalori dalam 100 g Saveloy?
100 g Saveloy mengandungi 296 kcal, dengan 14 g protein, 11 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saveloy?
50 g Saveloy mengandungi 148 kcal, dengan 6.9 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saveloy?
150 g Saveloy mengandungi 444 kcal, dengan 21 g protein, 16 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saveloy?
200 g Saveloy mengandungi 592 kcal, dengan 28 g protein, 22 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saveloy?
250 g Saveloy mengandungi 740 kcal, dengan 35 g protein, 27 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-319 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
