Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic kelab
Kalori & fakta pemakanan
dengan mozzarella, tomato dan ham rebus
190
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo12 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 190 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5.5 g | 6 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 16 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 22 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 27 g | 30 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic kelab
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic kelab?
100 g Sandwic kelab mengandungi 190 kcal, dengan 11 g protein, 12 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic kelab?
50 g Sandwic kelab mengandungi 95 kcal, dengan 5.5 g protein, 6 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic kelab?
150 g Sandwic kelab mengandungi 285 kcal, dengan 16 g protein, 18 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic kelab?
200 g Sandwic kelab mengandungi 380 kcal, dengan 22 g protein, 24 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic kelab?
250 g Sandwic kelab mengandungi 475 kcal, dengan 27 g protein, 30 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X070060 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
