Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic keju Brazil
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum penuh, dengan daun salad dan tomato
189
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo23 g
Lemak6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 189 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 6 g 8%
- Serat 3.1 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 9.5 g | 23 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4.8 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 14 g | 34 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 19 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 24 g | 57 g | 15 g |
Makanan serupa
- Sandwic kejudengan keju brazil, salad iceberg, lobak merah mentah, tomato, dengan mayonis, mentah165 kcal / 100 g
- Sandwic roti Perancisroti Perancis, dengan keju Brazil, salad dan tomato215 kcal / 100 g
- Roti gandum penuhBrazil249 kcal / 100 g
- Roti sandwic tepung gandum putihbuatan bakeri, Brazil292 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with cheese minas iceberg lettuce raw carrot tomato with mayonnaise145 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic keju Brazil
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic keju Brazil?
100 g Sandwic keju Brazil mengandungi 189 kcal, dengan 9.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic keju Brazil?
50 g Sandwic keju Brazil mengandungi 95 kcal, dengan 4.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic keju Brazil?
150 g Sandwic keju Brazil mengandungi 284 kcal, dengan 14 g protein, 34 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic keju Brazil?
200 g Sandwic keju Brazil mengandungi 378 kcal, dengan 19 g protein, 46 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic keju Brazil?
250 g Sandwic keju Brazil mengandungi 473 kcal, dengan 24 g protein, 57 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0755A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
