Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salada de bacalhau com grão
Kalori & fakta pemakanan
115
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.7 g
Karbo7.6 g
Lemak4.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 115 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 7.6 g 3%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 0.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8.7 g | 7.6 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.4 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 11 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 17 g | 15 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 19 g | 12 g |
Soalan tentang Salada de bacalhau com grão
Berapa kalori dalam 100 g Salada de bacalhau com grão?
100 g Salada de bacalhau com grão mengandungi 115 kcal, dengan 8.7 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salada de bacalhau com grão?
50 g Salada de bacalhau com grão mengandungi 58 kcal, dengan 4.4 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salada de bacalhau com grão?
150 g Salada de bacalhau com grão mengandungi 173 kcal, dengan 13 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salada de bacalhau com grão?
200 g Salada de bacalhau com grão mengandungi 230 kcal, dengan 17 g protein, 15 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salada de bacalhau com grão?
250 g Salada de bacalhau com grão mengandungi 288 kcal, dengan 22 g protein, 19 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: portfir 1042 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
