Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur
Kalori & fakta pemakanan
sayur mentah, dengan sos, pra-bungkus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 7.5 g | 5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3.7 g | 2.5 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 11 g | 7.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 15 g | 9.9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 19 g | 12 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur
Berapa kalori dalam 100 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur?
100 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur mengandungi 153 kcal, dengan 7.5 g protein, 5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur?
50 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur mengandungi 77 kcal, dengan 3.7 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur?
150 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur mengandungi 230 kcal, dengan 11 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur?
200 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur mengandungi 306 kcal, dengan 15 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur?
250 g Salad campuran daging sejuk, keju dan sayur mengandungi 383 kcal, dengan 19 g protein, 12 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25666 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
