Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Saderi akar
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dalam sos asas putih dengan krim
65
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo2.8 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 65 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 2.8 g 1%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 2.7 g 10%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.4 g | 2.8 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.7 g | 1.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2.1 g | 4.2 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2.7 g | 5.5 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3.4 g | 6.9 g | 12 g |
Makanan serupa
- Salad saderi akarmentah, dengan sos krim masam59 kcal / 100 g
- Sup saderi akar33 kcal / 100 g
- Saderi akar jerukditoskan40 kcal / 100 g
- Jus saderi akar18 kcal / 100 g
- Akar saderimentah22 kcal / 100 g
- Sader batangdimasak, direbus, ditos, tanpa garam27 kcal / 100 g
- Kohlrabidireneh dengan sos asas putih72 kcal / 100 g
- Batang saderidireneh16 kcal / 100 g
- Sup krim akar saderi59 kcal / 100 g
- Stew akar paslidireneh, dalam sos asas putih dengan krim100 kcal / 100 g
Soalan tentang Saderi akar
Berapa kalori dalam 100 g Saderi akar?
100 g Saderi akar mengandungi 65 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saderi akar?
50 g Saderi akar mengandungi 33 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saderi akar?
150 g Saderi akar mengandungi 98 kcal, dengan 2.1 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saderi akar?
200 g Saderi akar mengandungi 130 kcal, dengan 2.7 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saderi akar?
250 g Saderi akar mengandungi 163 kcal, dengan 3.4 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X566253 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
