Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti putih klasik Schar
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gluten, tanpa gandum
240
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo41 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 240 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 41 g 15%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 5.1 g 18%
- Gula 3.3 g —
- Natrium 441 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0.51 mg 39%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 15 µg 4%
Mineral
- Kalsium 159 mg 12%
- Zat besi 3.2 mg 18%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 55 mg 4%
- Kalium 66 mg 1%
- Zink 0.47 mg 4%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.18 mg 8%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3.8 g | 41 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.9 g | 21 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5.7 g | 62 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7.6 g | 82 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9.5 g | 103 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti putih klasik Schar
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih klasik Schar?
100 g Roti putih klasik Schar mengandungi 240 kcal, dengan 3.8 g protein, 41 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih klasik Schar?
50 g Roti putih klasik Schar mengandungi 120 kcal, dengan 1.9 g protein, 21 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih klasik Schar?
150 g Roti putih klasik Schar mengandungi 360 kcal, dengan 5.7 g protein, 62 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih klasik Schar?
200 g Roti putih klasik Schar mengandungi 480 kcal, dengan 7.6 g protein, 82 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih klasik Schar?
250 g Roti putih klasik Schar mengandungi 600 kcal, dengan 9.5 g protein, 103 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168009 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
