Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gelap bebas gluten
Kalori & fakta pemakanan
205
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.1 g
Karbo35 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 205 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 8.3 g 30%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 4.1 g | 35 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.1 g | 18 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 6.2 g | 53 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 8.2 g | 70 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 10 g | 88 g | 9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gelap bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g Roti gelap bebas gluten?
100 g Roti gelap bebas gluten mengandungi 205 kcal, dengan 4.1 g protein, 35 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gelap bebas gluten?
50 g Roti gelap bebas gluten mengandungi 103 kcal, dengan 2.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gelap bebas gluten?
150 g Roti gelap bebas gluten mengandungi 308 kcal, dengan 6.2 g protein, 53 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gelap bebas gluten?
200 g Roti gelap bebas gluten mengandungi 410 kcal, dengan 8.2 g protein, 70 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gelap bebas gluten?
250 g Roti gelap bebas gluten mengandungi 513 kcal, dengan 10 g protein, 88 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5411 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
