Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cake, raw chocolate cake
Kalori & fakta pemakanan
462
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo21 g
Lemak38 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 462 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 38 g 49%
- Lemak tepu 15 g 73%
- Serat 4.5 g 16%
- Gula 18 g —
- Natrium 28.8 mg 1%
- Kolesterol 0.52 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5.4 µg 1%
- Vitamin C 3.2 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.96 mg 6%
- Vitamin K 11 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 0.81 mg 5%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 20.4 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 27.5 mg 2%
- Zat besi 2.3 mg 13%
- Magnesium 102 mg 24%
- Fosforus 168 mg 13%
- Kalium 505 mg 11%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.57 mg 63%
- Mangan 0.57 mg 25%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodin 4.6 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 6.5 g | 21 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.3 g | 11 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 9.8 g | 32 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 13 g | 43 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 16 g | 53 g | 96 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cake, raw chocolate cake
Berapa kalori dalam 100 g Cake, raw chocolate cake?
100 g Cake, raw chocolate cake mengandungi 462 kcal, dengan 6.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cake, raw chocolate cake?
50 g Cake, raw chocolate cake mengandungi 231 kcal, dengan 3.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cake, raw chocolate cake?
150 g Cake, raw chocolate cake mengandungi 693 kcal, dengan 9.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cake, raw chocolate cake?
200 g Cake, raw chocolate cake mengandungi 924 kcal, dengan 13 g protein, 43 g karbohidrat dan 77 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cake, raw chocolate cake?
250 g Cake, raw chocolate cake mengandungi 1155 kcal, dengan 16 g protein, 53 g karbohidrat dan 96 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34528 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
