Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cake, raw carrot cake
Kalori & fakta pemakanan
261
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.1 g
Karbo19 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 261 kcal —
- Protein 7.1 g 14%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 3.9 g 19%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 16 g —
- Natrium 41.8 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 253 µg 28%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.5 mg 24%
- Vitamin K 11.3 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 1.2 mg 7%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Folat (B9) 26.6 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 55.8 mg 4%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 90.6 mg 22%
- Fosforus 169 mg 14%
- Kalium 414 mg 9%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kuprum 0.56 mg 62%
- Mangan 0.63 mg 27%
- Selenium 2.8 µg 5%
- Iodin 5.4 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7.1 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.6 g | 9.4 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 28 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 14 g | 38 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 18 g | 47 g | 42 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cake, raw carrot cake
Berapa kalori dalam 100 g Cake, raw carrot cake?
100 g Cake, raw carrot cake mengandungi 261 kcal, dengan 7.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cake, raw carrot cake?
50 g Cake, raw carrot cake mengandungi 131 kcal, dengan 3.6 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cake, raw carrot cake?
150 g Cake, raw carrot cake mengandungi 392 kcal, dengan 11 g protein, 28 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cake, raw carrot cake?
200 g Cake, raw carrot cake mengandungi 522 kcal, dengan 14 g protein, 38 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cake, raw carrot cake?
250 g Cake, raw carrot cake mengandungi 653 kcal, dengan 18 g protein, 47 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34532 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
