Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rak kambing biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
daging biri-biri, mentah, Australia, New Zealand
156
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak8.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 156 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.3 g 11%
- Lemak tepu 3.9 g 20%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 20 g | 0 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Rak kambing biri-biri gaya Perancisbahagian hadapan, penuh, daging tanpa lemak dan lemak yang boleh dipisahkan, dipanggang cepat193 kcal / 100 g
- Rak kambing New Zealandsebahagian dibersihkan, daging tanpa lemak dan berlemak, mentah240 kcal / 100 g
- Rak kambing potong penuhnew zealand, diimport, daging pejal dan lemak boleh pisah, mentah169 kcal / 100 g
- Rusuk kambing biri-biritanpa lemak, mentah140 kcal / 100 g
- Panggang rak kambingaustralia, diimport, segar, frenched, bertulang, daging pejal dan lemak, dipangkas kepada lemak 1/8", dimasak, dipanggang291 kcal / 100 g
- Rusuk kambingmentah229 kcal / 100 g
- Kotelet rusuk atau rusuk kambiri panggangaustralia, diimport, segar, frenched, bertulang, daging dan lemak boleh pisah, dipotong kepada lemak 1/8", mentah237 kcal / 100 g
- Kotelet rusuk kambingmentah276 kcal / 100 g
- Tulang rusuk kambing New Zealandtanpa lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Kajang kambingmentah, purata262 kcal / 100 g
Soalan tentang Rak kambing biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Rak kambing biri-biri?
100 g Rak kambing biri-biri mengandungi 156 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rak kambing biri-biri?
50 g Rak kambing biri-biri mengandungi 78 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rak kambing biri-biri?
150 g Rak kambing biri-biri mengandungi 234 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rak kambing biri-biri?
200 g Rak kambing biri-biri mengandungi 312 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rak kambing biri-biri?
250 g Rak kambing biri-biri mengandungi 390 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 18 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
