Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Quiche de vegetais
Kalori & fakta pemakanan
302
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo13 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 302 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 10 g 52%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 12 g | 13 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 6.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 18 g | 19 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 24 g | 26 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 30 g | 32 g | 56 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Quiche de vegetais
Berapa kalori dalam 100 g Quiche de vegetais?
100 g Quiche de vegetais mengandungi 302 kcal, dengan 12 g protein, 13 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quiche de vegetais?
50 g Quiche de vegetais mengandungi 151 kcal, dengan 6 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quiche de vegetais?
150 g Quiche de vegetais mengandungi 453 kcal, dengan 18 g protein, 19 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quiche de vegetais?
200 g Quiche de vegetais mengandungi 604 kcal, dengan 24 g protein, 26 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quiche de vegetais?
250 g Quiche de vegetais mengandungi 755 kcal, dengan 30 g protein, 32 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: portfir 1066 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
