Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puba
Kalori & fakta pemakanan
351
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo83 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 351 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 83 g 30%
- Lemak 0.5 g 1%
- Serat 4.2 g 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 1.6 g | 83 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0.8 g | 42 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 2.4 g | 125 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 3.2 g | 166 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 4.1 g | 208 g | 1.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puba
Berapa kalori dalam 100 g Puba?
100 g Puba mengandungi 351 kcal, dengan 1.6 g protein, 83 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puba?
50 g Puba mengandungi 176 kcal, dengan 0.8 g protein, 42 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puba?
150 g Puba mengandungi 527 kcal, dengan 2.4 g protein, 125 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puba?
200 g Puba mengandungi 702 kcal, dengan 3.2 g protein, 166 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puba?
250 g Puba mengandungi 878 kcal, dengan 4.1 g protein, 208 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0092B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
