Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Porco, orelha crua
Kalori & fakta pemakanan
128
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0.3 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 128 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0.3 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0.5 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0.6 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 65 g | 0.8 g | 6.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Porco, orelha crua
Berapa kalori dalam 100 g Porco, orelha crua?
100 g Porco, orelha crua mengandungi 128 kcal, dengan 26 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Porco, orelha crua?
50 g Porco, orelha crua mengandungi 64 kcal, dengan 13 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Porco, orelha crua?
150 g Porco, orelha crua mengandungi 192 kcal, dengan 39 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Porco, orelha crua?
200 g Porco, orelha crua mengandungi 256 kcal, dengan 52 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Porco, orelha crua?
250 g Porco, orelha crua mengandungi 320 kcal, dengan 65 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: portfir 1219 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
