Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pom bakar Surinam
Kalori & fakta pemakanan
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo6.8 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 6.8 g 2%
- Lemak 5.9 g 8%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8.4 g | 6.8 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4.2 g | 3.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 10 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 17 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 21 g | 17 g | 15 g |
Soalan tentang Pom bakar Surinam
Berapa kalori dalam 100 g Pom bakar Surinam?
100 g Pom bakar Surinam mengandungi 119 kcal, dengan 8.4 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pom bakar Surinam?
50 g Pom bakar Surinam mengandungi 60 kcal, dengan 4.2 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pom bakar Surinam?
150 g Pom bakar Surinam mengandungi 179 kcal, dengan 13 g protein, 10 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pom bakar Surinam?
200 g Pom bakar Surinam mengandungi 238 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pom bakar Surinam?
250 g Pom bakar Surinam mengandungi 298 kcal, dengan 21 g protein, 17 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2320 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
