Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pollock Alaska direbus perlahan

Kalori & fakta pemakanan

direbus perlahan

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo0 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	57	12 g	0.9 g
50 g	50 g	29	6.2 g	0.4 g
150 g	150 g	86	19 g	1.3 g
200 g	200 g	114	25 g	1.7 g
250 g	250 g	143	31 g	2.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Pollock Alaska direbus perlahan?

100 g Pollock Alaska direbus perlahan mengandungi 57 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pollock Alaska direbus perlahan?

50 g Pollock Alaska direbus perlahan mengandungi 29 kcal, dengan 6.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pollock Alaska direbus perlahan?

150 g Pollock Alaska direbus perlahan mengandungi 86 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pollock Alaska direbus perlahan?

200 g Pollock Alaska direbus perlahan mengandungi 114 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pollock Alaska direbus perlahan?

250 g Pollock Alaska direbus perlahan mengandungi 143 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T213132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat