Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Plum masakan

Kalori & fakta pemakanan

direneh

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.5 g

Karbo6.8 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	36	0.5 g	6.8 g	0.4 g
50 g	50 g	18	0.3 g	3.4 g	0.2 g
150 g	150 g	54	0.8 g	10 g	0.6 g
200 g	200 g	72	1 g	14 g	0.8 g
250 g	250 g	90	1.3 g	17 g	1 g

Berapa kalori dalam 100 g Plum masakan?

100 g Plum masakan mengandungi 36 kcal, dengan 0.5 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Plum masakan?

50 g Plum masakan mengandungi 18 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Plum masakan?

150 g Plum masakan mengandungi 54 kcal, dengan 0.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Plum masakan?

200 g Plum masakan mengandungi 72 kcal, dengan 1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Plum masakan?

250 g Plum masakan mengandungi 90 kcal, dengan 1.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) L154 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat