Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza Hut pizza keju
Kalori & fakta pemakanan
12", kerak pan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 280 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 3.2 g —
- Natrium 624 mg 27%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 15.5 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 3.9 mg 24%
- Asid pantotenik (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Vitamin B12 0.64 µg 27%
Mineral
- Kalsium 208 mg 16%
- Zat besi 1.9 mg 10%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 241 mg 19%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.31 mg 13%
- Selenium 19.4 µg 35%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 13 g |
| 2 hidangan | 200 g | 560 | 24 g | 57 g | 25 g |
| ½ hidangan | 50 g | 140 | 5.9 g | 14 g | 6.3 g |
| 3 hidangan | 300 g | 840 | 35 g | 85 g | 38 g |
| 4 hidangan | 400 g | 1120 | 47 g | 113 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 42 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza Hut pizza keju
Berapa kalori dalam 100 g Pizza Hut pizza keju?
100 g Pizza Hut pizza keju mengandungi 280 kcal, dengan 12 g protein, 28 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (200 g) Pizza Hut pizza keju?
2 hidangan (200 g) Pizza Hut pizza keju mengandungi 560 kcal, dengan 24 g protein, 57 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (50 g) Pizza Hut pizza keju?
½ hidangan (50 g) Pizza Hut pizza keju mengandungi 140 kcal, dengan 5.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (300 g) Pizza Hut pizza keju?
3 hidangan (300 g) Pizza Hut pizza keju mengandungi 840 kcal, dengan 35 g protein, 85 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (400 g) Pizza Hut pizza keju?
4 hidangan (400 g) Pizza Hut pizza keju mengandungi 1120 kcal, dengan 47 g protein, 113 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza Hut pizza keju?
150 g Pizza Hut pizza keju mengandungi 420 kcal, dengan 18 g protein, 42 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza Hut pizza keju?
250 g Pizza Hut pizza keju mengandungi 700 kcal, dengan 29 g protein, 71 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172041 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
