Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza keju Pizza Hut
Kalori & fakta pemakanan
14", doh kuali
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 276 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.4 g 22%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 2.5 g —
- Natrium 580 mg 25%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 1.9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.74 mg 5%
- Vitamin K 17 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 3.5 mg 22%
- Asid pantotenik (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 106 µg 27%
- Vitamin B12 0.33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 192 mg 15%
- Zat besi 2.5 mg 14%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 216 mg 17%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.4 mg 17%
- Selenium 16 µg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 1 hidangan | 112 g | 309 | 12 g | 34 g | 13 g |
| 2 hidangan | 224 g | 618 | 24 g | 69 g | 25 g |
| ½ hidangan | 56 g | 155 | 6.1 g | 17 g | 6.3 g |
| 3 hidangan | 336 g | 927 | 37 g | 103 g | 38 g |
| 4 hidangan | 448 g | 1236 | 49 g | 138 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.4 g | 15 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 77 g | 28 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza keju Pizza Hut
Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju Pizza Hut?
100 g Pizza keju Pizza Hut mengandungi 276 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (112 g) Pizza keju Pizza Hut?
1 hidangan (112 g) Pizza keju Pizza Hut mengandungi 309 kcal, dengan 12 g protein, 34 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (224 g) Pizza keju Pizza Hut?
2 hidangan (224 g) Pizza keju Pizza Hut mengandungi 618 kcal, dengan 24 g protein, 69 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (56 g) Pizza keju Pizza Hut?
½ hidangan (56 g) Pizza keju Pizza Hut mengandungi 155 kcal, dengan 6.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (336 g) Pizza keju Pizza Hut?
3 hidangan (336 g) Pizza keju Pizza Hut mengandungi 927 kcal, dengan 37 g protein, 103 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (448 g) Pizza keju Pizza Hut?
4 hidangan (448 g) Pizza keju Pizza Hut mengandungi 1236 kcal, dengan 49 g protein, 138 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju Pizza Hut?
50 g Pizza keju Pizza Hut mengandungi 138 kcal, dengan 5.4 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju Pizza Hut?
150 g Pizza keju Pizza Hut mengandungi 414 kcal, dengan 16 g protein, 46 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173291 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
