Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pes avokado
Kalori & fakta pemakanan
dengan garam
191
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo2.1 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 191 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 18 g 23%
- Serat 6.1 g 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.8 g | 2.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.9 g | 1.1 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.8 g | 3.2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 3.7 g | 4.3 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 4.6 g | 5.4 g | 46 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pes avokado
Berapa kalori dalam 100 g Pes avokado?
100 g Pes avokado mengandungi 191 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pes avokado?
50 g Pes avokado mengandungi 96 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pes avokado?
150 g Pes avokado mengandungi 287 kcal, dengan 2.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pes avokado?
200 g Pes avokado mengandungi 382 kcal, dengan 3.7 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pes avokado?
250 g Pes avokado mengandungi 478 kcal, dengan 4.6 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: tbca BRC1084B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
