Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 617 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 50 g 64%
- Lemak tepu 8.1 g 41%
- Serat 15 g 55%
- Gula 12 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4.4 mg 29%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 19 mg 119%
- Vitamin B6 0.62 mg 36%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 54 mg 4%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Fosforus 400 mg 32%
- Kalium 700 mg 15%
- Zink 2.8 mg 25%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodin 3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 617 | 19 g | 16 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 9.6 g | 8.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 926 | 29 g | 25 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1234 | 38 g | 33 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1543 | 48 g | 41 g | 126 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added
Berapa kalori dalam 100 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
100 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added mengandungi 617 kcal, dengan 19 g protein, 16 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
50 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added mengandungi 309 kcal, dengan 9.6 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
150 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added mengandungi 926 kcal, dengan 29 g protein, 25 g karbohidrat dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
200 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added mengandungi 1234 kcal, dengan 38 g protein, 33 g karbohidrat dan 100 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added?
250 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt & sugar added mengandungi 1543 kcal, dengan 48 g protein, 41 g karbohidrat dan 126 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) Q1021 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
