Ketahui apa yang ada di pinggan anda

pate lada hitam gaya desa

Kalori & fakta pemakanan

berlapis

239
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo4.2 g
Lemak18 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 239 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Karbohidrat 4.2 g 2%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 6.4 g 32%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 1.3 g —
  • Natrium 904 mg 39%
  • Kolesterol 108 mg 36%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.18 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.72 mg 56%
  • Niasin (B3) 4.4 mg 28%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Vitamin B12 4.9 µg 204%

Mineral

  • Kalsium 28 mg 2%
  • Zat besi 4.9 mg 27%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosforus 165 mg 13%
  • Kalium 219 mg 5%
  • Zink 2.1 mg 19%
  • Kuprum 0.74 mg 82%
  • Mangan 0.22 mg 9%
  • Selenium 25.1 µg 46%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23914 g4.2 g18 g
50 g50 g1207.2 g2.1 g8.9 g
150 g150 g35922 g6.3 g27 g
200 g200 g47829 g8.4 g36 g
250 g250 g59836 g11 g45 g

Soalan tentang pate lada hitam gaya desa

Berapa kalori dalam 100 g pate lada hitam gaya desa?

100 g pate lada hitam gaya desa mengandungi 239 kcal, dengan 14 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g pate lada hitam gaya desa?

50 g pate lada hitam gaya desa mengandungi 120 kcal, dengan 7.2 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g pate lada hitam gaya desa?

150 g pate lada hitam gaya desa mengandungi 359 kcal, dengan 22 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g pate lada hitam gaya desa?

200 g pate lada hitam gaya desa mengandungi 478 kcal, dengan 29 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g pate lada hitam gaya desa?

250 g pate lada hitam gaya desa mengandungi 598 kcal, dengan 36 g protein, 11 g karbohidrat dan 45 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7169 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat