Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pate herba gaya desa
Kalori & fakta pemakanan
berlapis
246
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo4.8 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 246 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 18 g 24%
- Lemak tepu 6.8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 706 mg 31%
- Kolesterol 104 mg 35%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.24 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.82 mg 63%
- Niasin (B3) 4.9 mg 30%
- Vitamin B6 0.17 mg 10%
- Vitamin B12 4.7 µg 196%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 5.4 mg 30%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 160 mg 13%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1.8 mg 17%
- Kuprum 0.29 mg 33%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 24.8 µg 45%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 4.8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7.2 g | 2.4 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 22 g | 7.1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 29 g | 9.5 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 12 g | 46 g |
Makanan serupa
Soalan tentang pate herba gaya desa
Berapa kalori dalam 100 g pate herba gaya desa?
100 g pate herba gaya desa mengandungi 246 kcal, dengan 14 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pate herba gaya desa?
50 g pate herba gaya desa mengandungi 123 kcal, dengan 7.2 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pate herba gaya desa?
150 g pate herba gaya desa mengandungi 369 kcal, dengan 22 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pate herba gaya desa?
200 g pate herba gaya desa mengandungi 492 kcal, dengan 29 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pate herba gaya desa?
250 g pate herba gaya desa mengandungi 615 kcal, dengan 36 g protein, 12 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7168 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
