Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastry, croissant
Kalori & fakta pemakanan
422
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.5 g
Karbo42 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 422 kcal —
- Protein 8.5 g 17%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 8 g 40%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 6.2 g —
- Natrium 506 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 258 µg 29%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 0.55 mg 3%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 57.8 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 38.8 mg 7%
Mineral
- Kalsium 39.5 mg 3%
- Zat besi 0.91 mg 5%
- Magnesium 16.1 mg 4%
- Fosforus 97.3 mg 8%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 28.4 µg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 8.5 g | 42 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4.2 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 13 g | 63 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 845 | 17 g | 84 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1056 | 21 g | 104 g | 60 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastry, croissant
Berapa kalori dalam 100 g Pastry, croissant?
100 g Pastry, croissant mengandungi 422 kcal, dengan 8.5 g protein, 42 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastry, croissant?
50 g Pastry, croissant mengandungi 211 kcal, dengan 4.2 g protein, 21 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastry, croissant?
150 g Pastry, croissant mengandungi 633 kcal, dengan 13 g protein, 63 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastry, croissant?
200 g Pastry, croissant mengandungi 845 kcal, dengan 17 g protein, 84 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastry, croissant?
250 g Pastry, croissant mengandungi 1056 kcal, dengan 21 g protein, 104 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 223 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
