Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta tuna
Kalori & fakta pemakanan
tepung gandum putih, dengan tuna dalam tin, pasli, dengan minyak zaitun, dengan garam
149
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo14 g
Lemak6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 149 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 6 g 8%
- Serat 0.8 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 9 g | 14 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.5 g | 7.2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 13 g | 22 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 18 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 22 g | 36 g | 15 g |
Makanan serupa
- Pasta dengan tuna dan minyak zaitungandum, dengan tuna dalam tin, pasli, tanpa garam166 kcal / 100 g
- Pasta gandum penuhdengan tuna dalam tin, pasli, dengan minyak zaitun, dengan garam164 kcal / 100 g
- Salad tunadengan minyak zaitun, bergaram88 kcal / 100 g
- Pes tunabuatan sendiri, dengan garam183 kcal / 100 g
- Kuskus tunadengan garam108 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta tuna
Berapa kalori dalam 100 g Pasta tuna?
100 g Pasta tuna mengandungi 149 kcal, dengan 9 g protein, 14 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta tuna?
50 g Pasta tuna mengandungi 75 kcal, dengan 4.5 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta tuna?
150 g Pasta tuna mengandungi 224 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta tuna?
200 g Pasta tuna mengandungi 298 kcal, dengan 18 g protein, 29 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta tuna?
250 g Pasta tuna mengandungi 373 kcal, dengan 22 g protein, 36 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0960A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
