Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta tuna
Kalori & fakta pemakanan
tepung gandum putih, dengan tuna segar, pasli, dengan minyak zaitun, dengan garam
141
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo14 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 141 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 4.6 g 6%
- Serat 0.8 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 11 g | 14 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5.3 g | 7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 16 g | 21 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 21 g | 28 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 27 g | 35 g | 12 g |
Makanan serupa
- Salad pasta tuna200 kcal / 100 g
- Pasta dengan tuna dan minyak zaitungandum, dengan tuna dalam tin, pasli, tanpa garam166 kcal / 100 g
- Pasta gandum penuhdengan tuna dalam tin, pasli, dengan minyak zaitun, dengan garam164 kcal / 100 g
- Salad tunadengan minyak zaitun, bergaram88 kcal / 100 g
- Pes tunabuatan sendiri, dengan garam183 kcal / 100 g
- Kuskus tunadengan garam108 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta tuna
Berapa kalori dalam 100 g Pasta tuna?
100 g Pasta tuna mengandungi 141 kcal, dengan 11 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta tuna?
50 g Pasta tuna mengandungi 71 kcal, dengan 5.3 g protein, 7 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta tuna?
150 g Pasta tuna mengandungi 212 kcal, dengan 16 g protein, 21 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta tuna?
200 g Pasta tuna mengandungi 282 kcal, dengan 21 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta tuna?
250 g Pasta tuna mengandungi 353 kcal, dengan 27 g protein, 35 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC1036A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
