Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta telur dengan ham
Kalori & fakta pemakanan
segar, dengan kiub ham masak dan sos putih asas
146
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo14 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 146 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 4.6 g 6%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 11 g | 14 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5.7 g | 7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 17 g | 21 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 23 g | 28 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 29 g | 35 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pasta telur dengan ham
Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur dengan ham?
100 g Pasta telur dengan ham mengandungi 146 kcal, dengan 11 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur dengan ham?
50 g Pasta telur dengan ham mengandungi 73 kcal, dengan 5.7 g protein, 7 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur dengan ham?
150 g Pasta telur dengan ham mengandungi 219 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur dengan ham?
200 g Pasta telur dengan ham mengandungi 292 kcal, dengan 23 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur dengan ham?
250 g Pasta telur dengan ham mengandungi 365 kcal, dengan 29 g protein, 35 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X745023 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
