Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasha, pascha
Kalori & fakta pemakanan
350
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.2 g
Karbo23 g
Lemak26 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 350 kcal —
- Protein 5.2 g 10%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak tepu 15 g 75%
- Serat 0.7 g 2%
- Gula 23 g —
- Natrium 142 mg 6%
- Kolesterol 74.2 mg 25%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 211 µg 23%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin D 0.23 µg 1%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Vitamin K 5.7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.33 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 13.2 µg 3%
- Vitamin B12 0.33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 71.7 mg 6%
- Zat besi 0.58 mg 3%
- Magnesium 24.8 mg 6%
- Fosforus 110 mg 9%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 0.55 mg 5%
- Kuprum 0.08 mg 8%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Selenium 3.8 µg 7%
- Iodin 10.6 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 5.2 g | 23 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.6 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7.7 g | 34 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 10 g | 45 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 13 g | 57 g | 66 g |
Soalan tentang Pasha, pascha
Berapa kalori dalam 100 g Pasha, pascha?
100 g Pasha, pascha mengandungi 350 kcal, dengan 5.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasha, pascha?
50 g Pasha, pascha mengandungi 175 kcal, dengan 2.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasha, pascha?
150 g Pasha, pascha mengandungi 525 kcal, dengan 7.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasha, pascha?
200 g Pasha, pascha mengandungi 700 kcal, dengan 10 g protein, 45 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasha, pascha?
250 g Pasha, pascha mengandungi 875 kcal, dengan 13 g protein, 57 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 6017 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
