Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Parsnip
Kalori & fakta pemakanan
direneh
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo9.5 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 9.5 g 3%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 2.1 g 7%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.6 g | 9.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4 g | 14 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5.3 g | 19 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6.6 g | 24 g | 1.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Parsnip
Berapa kalori dalam 100 g Parsnip?
100 g Parsnip mengandungi 58 kcal, dengan 2.6 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Parsnip?
50 g Parsnip mengandungi 29 kcal, dengan 1.3 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Parsnip?
150 g Parsnip mengandungi 87 kcal, dengan 4 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Parsnip?
200 g Parsnip mengandungi 116 kcal, dengan 5.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Parsnip?
250 g Parsnip mengandungi 145 kcal, dengan 6.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G640152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
